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đ Je m’appelle Emilie, et ma mission est de rendre le yoga accessible.
đ Avec moi, le yoga s’adapte Ă toi : ton rythme, ton corps, et ton quotidien.
đ Pas besoin dâĂȘtre souple ni dây consacrer des heures. Quelques minutes suffisent pour te sentir mieux et retrouver calme et Ă©nergie.
Le yoga de la vraie vie, câest simple, moderne, et fait pour toi.
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Dans le contexte actuel, il est facile de se laisser embarquer dans toutes sortes de pensées négatives et des émotions difficiles qui viennent avec. Tout le monde en parle tout le temps (on a le choix de sujets collectifs lourds, en plus). Contrairement à ce qui...